SWEAT & SOCIAL × ELEFÁNT: Sunset run, workout & social time 🌞

🇭🇺 (🇬🇧 below) SWEAT & SOCIAL × ELEFÁNT A BÁLNÁBAN 🐘 Közösségi futás, hybrid workout & social time a Duna-parton! 🌅 Mozogjunk együtt, izzadjunk egy kellemeset, aztán jöhet a jól megérdemelt frissítő és social time! 🏃‍♀️🍋 Ezúttal az Elefánt (@elefantbudapest) lesz a partnerünk és egyben a találkozópontunk is. Egy közös bemelegítés után egy kb. 2 km-es laza futással indulunk a rakparton. Nem a tempó és nem az időeredmény számít, a lényeg most is a KÖZÖSSÉG, a MOZGÁS és a JÓ HANGULAT. 🫶 📅 Dátum: Szeptember 15. (kedd) 📍 Találkozó: Elefánt a Bálnában előtt,18:30, indulás 18:45 🏃‍♀️ Útvonal: Elefánt → Szabadság híd → Szent Gellért tér → Szabadság híd → Elefánt A program: 🔥 Közös bemelegítés 🏃‍♀️ Kb. 2 km laza közösségi futás a rakparton 💪 Tabata jellegű hybrid workout a Nehru parton 🧘‍♀️ 10 perc relaxáló nyújtás 🍋 Frissítő & SOCIAL TIME az Elefánt a Bálnában teraszán A futásra és az edzésre összesen kb. 40 - 45 percet szánunk, a gyakorlatokat pedig úgy alakítjuk, hogy különböző edzettségi szinteken is élvezhető legyen. Nem kell profi futónak vagy HYROX-versenyzőnek lenned, kezdőként is bátran csatlakozhatsz! 💛 És persze az este nem ér véget az utolsó gyakorlattal… 👀 Az edzés után az Elefánt jóvoltából minden résztvevőt vár egy pohár limonádé vagy frissítő 🍋🥤, plusz egy kis meglepetéssel is készülünk nektek. 🎁✨ 💸 A PROGRAM INGYENES! A regisztrációd tartalmazza: 💪 a közösségi hybrid edzést 🧘‍♀️ a relaxáló nyújtást 🍋 a frissítőt a social time alatt 🎁 + egy kis meglepetést ⚠️ A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött és a helyek száma limitált! Neked csak a sportcuccodat, vizet és a jókedvedet kell hoznod. 😊 Gyere egyedül vagy barátokkal, sweat first, social after! 💪🧡 🇬🇧 SWEAT & SOCIAL × ELEFÁNT A BÁLNÁBAN 🐘 Community run, hybrid workout & social time by the Danube! 🌅 Ready to move, sweat and meet new people? 🏃‍♀️💪 This time we're teaming up with Elefánt (@elefantbudapest) for a special community workout by the Danube! We’ll meet at Elefánt, warm up together and start with an easy ~2 km community run along the river, followed by a Tabata-style hybrid workout at Nehru Park. This is not about pace or performance - it’s about MOVEMENT, COMMUNITY & GOOD VIBES. 🫶 📅 Date: September 15 (Tuesday) 📍 Meeting point: Elefánt a Bálnában at 6:30 PM, start at 6:45 PM 🏃‍♀️ Route: Elefánt → Szabadság híd → Szent Gellért tér → Szabadság híd → Elefánt THE PLAN ✨ 🔥 Group warm-up 🏃‍♀️ ~2 km easy community run 💪 Tabata-style hybrid workout at Nehru Park 🧘‍♀️ 10 min relaxing stretch 🍋 Refreshments & SOCIAL TIME at Elefánt a Bálnában The run + workout will take around 40 minutes, and the exercises can be adapted to different fitness levels. Beginners are absolutely welcome! 💛 And after all that sweating comes the best part… 👀 Thanks to Elefánt, every participant will be welcomed back with a lemonade or a refreshing drink 🍋🥤 - plus a little surprise! 🎁✨ 💸 THE EVENT IS FREE! Your registration includes: 💪 the community hybrid workout 🧘‍♀️ relaxing stretch 🍋 a refreshing drink during social time 🎁 + a little surprise ⚠️ Participation is free, but registration is required and spots are limited! Come alone or bring your friends, sweat first, social after! 💪🧡